RECETAS PARA NIÑOS

A veces tenemos que ser un poco originales, divertidos y creativos en la cocina para estimular a los más peques, pero no siempre hay tiempo y ganas. Estas recetas que os dejo espero que os inspiren y sean del gusto de los niños.

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https://bit.ly/2D8SnkW

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Adquirir unos hábitos y pautas alimentarias desde temprana edad resulta vital para que los más pequeños crezcan con todas las garantías y se conviertan en unos adultos reponsables de su salud y conscientes de lo que comen. Es importante que como padres sepamos un poco más de cómo organizar los alimentos. Aquí van unos consejos.

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https://bit.ly/2KNxrEi

COCINAR CON NIÑOS

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Cuando se nos acerca el frío es importante tener cosas que hacer con los pequeños y me parece genial que compartamos con ellos momentos de cocina. Escoger recetas saludables y crear nuestros propios postres y meriendas puede ser muy divertido pero crear nuevos menús nos ayuda a comer de todo y de una manera más creativa. Aquí os dejo algunos enlaces y blogs para que podáis empezar a cocinar...

RECETAS DE NAVIDAD
https://bit.ly/2pFLDaS

MENÚS SALUDABLES
https://cutt.ly/BeYwQmy

BLOG DE MENÚS NUTRITIVOS PARA NIÑOS
https://bit.ly/36CczsZ

OBESIDAD INFANTIL

Como padres nos preocupa el bienestar físico y emocional de nuestros hijos, por eso es importante fomentar el ejercicio físico desde pequeños para evitar problemas mayores como serían la obesidad infantil y sentar las bases de un estilo de vida saludable. Os he buscado una serie de consejos que os dejo en este enlace y que espero que os sea de ayuda.

https://bit.ly/326YJLv